나는 나를 잘 알고 있을까? 자기 객관화에 대한 생각
가끔씩 내면에서 일어나는 생각과 감정이 혼란스럽게 얽혀 있을 때가 있습니다. 그럴 때마다 “나는 나를 얼마나 잘 알고 있을까?”라는 질문이 떠오르곤 합니다. 누구나 자신을 잘 안다고 생각하지만, 막상 중요한 순간에 자신을 제대로 파악하지 못해 실수하거나 후회가 남는 경우가 많습니다. 이러한 상황에서 필요한 것이 바로 자기 객관화입니다. 자기 객관화란자기 객관화는 쉽게 말해 자신을 외부의 시선으로 바라보는 능력을 의미합니다. 이는 자기 자신을 보다 객관적이고 냉정하게 관찰하고 평가하는 과정으로, 스스로의 생각, 감정, 행동 등을 타인의 입장에서 보거나 사실적인 관점에서 바라보려는 노력입니다.우리는 종종 자신을 잘 알고 있다고 생각하지만, 때로는 감정, 편견, 자존심 등으로 인해 스스로를 제대로 바라보지 ..
2024.11.08
