포스트매거진

건강

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색맹 색약 차이 유전 확률 운전면허는?

색맹과 색약을 서로 같은 질환으로 인식하는 사람들이 많은데, 엄연히 다른 질환입니다. 색약이란 무엇인지, 그리고 색약과 색맹의 차이점은 무엇인지, 색약 유전 확률, 진단 및 치료, 운전면허 취득 가능 여부 등 정보를 알아보도록 하겠습니다.  색약이란색약은 색에 대한 구분 능력이 저하되어 특정한 색을 인식하는 데 어려움을 느끼는 색각질환 중 하나로, 종류에는 적록색약, 청황색약, 전색약이 있습니다. 이중에 가장 많은 비중을 차지하는 색약이 바로 적록색약이라고 합니다. 적록색약은 빨간색과 녹색을 구별하는 능력이 저하되어, 그 두 가지 색을 혼동할 수 있습니다.색약의 종류적록색약 : 녹색과 붉은색 구분 능력 저하 청황색약 : 노란색과 파란색 구분 능력 저하 전색약 : 모든 색깔 구분 능력 저하  색맹 색약 차..

2023.12.04
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똥 마려울때 배아픈 이유 4가지 (과민성 대장증후군)

도대체 똥 마려울때 배아픈 이유는 무엇일까? 똥마려울때 배가 아픈 이유는 배변활동으로 인한 장운동 때문입니다. 대변이 마려울 때 가벼운 배아픔 증상은 누구에게나 있을 수 있습니다. 따라서, 똥 마려울 때 배 아픈 것은 큰 문제가 되지 않습니다. 똥 마려울 때 배 아픈 이유는 여러 가지가 있으며, 다음과 같은 경우를 설명해 볼 수 있습니다. 1. 장운동똥이 마려울 때, 장의 움직임이 활발해지고 근육이 수축하며 배에 불편감을 줄 수 있습니다. 이러한 움직임은 똥을 몸 밖으로 밀어내려는 몸의 자연스러운 반응이기 때문에 누구에게나 나타날 수 있는 증상입니다. 2. 변비변비는 대변이 단단하고 건조해져서 배변이 어려워지는 상태를 말합니다. 변비가 심해지면 똥마려운 느낌과 함께 배아픔 증상이 함께 발생할 수 있습니다..

2023.08.22
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정신건강을 위한 10가지 수칙

우리가 인생을 살아가다 보면 힘들고 어려운 일들로 좌절하기도 하고, 작은 스트레스가 모여 우울한 감정을 만들어내기도 합니다. 이번시간에는 신체의 건강만큼 중요한 정신건강을 위한 10가지 수칙에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  1. 긍정적으로 세상을 본다.우리는 자신의 마음이 어떤 방향으로 가는지에 따라 세상을 바라보는 시각도 달라집니다. 긍정적인 마음으로 세상을 바라보면 좀 더 밝고 즐겁게 살아갈 수 있습니다. 또한, 동전에 양면이 있다는 사실을 믿게 된다면, 어떤 일도 긍정적인 면이 있을 수 있다는 것을 생각할 수 있습니다. 2. 감사하는 마음으로 산다.우리는 언제나 더 많은 것을 원하고 더 큰 것을 추구하려는 경향이 있습니다. 하지만 우리가 가진 것에 대해 감사하며 살아가면, 생활에 활력이 생깁니다...

2023.08.19
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스트레스성 폭식이란? 원인 부작용 해결 방법

스트레스는 일상생활에서 누구나 경험하는 현상이며, 이로 인해 강한 감정적인 변화가 발생할 수 있습니다. 스트레스가 지속되거나 심화되면서 그것을 이겨내기 위한 일종의 보상행동을 하게 되는데, 그중 많은 사람들에게서 나타나는 것이 바로 스트레스성 폭식입니다. 이번시간에는 스트레스성 폭식의 정의, 원인, 부작용에 대해서 알아보고 해결 방법에는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.    스트레스성 폭식이란?스트레스성 폭식은 스트레스 상황에서 자신을 위로하거나 안정감을 얻기 위해 음식을 과다하게 섭취하는 행동을 말합니다. 스트레스로 인한 감정적인 혼란 속에서 음식을 섭취하는 행위는 안정감을 주고, 잠시나마 행복감을 가져다줄 수 있습니다. 그러나 그것은 일시적인 해결책일 뿐, 궁극적으로 스트레스를 해소할 수 ..

2023.07.21
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과민성 대장증후군 증상 원인 치료 예방

일상생활에서 불편함을 유발하는 과민성 대장증후군 때문에 고민인 분들이 많습니다. 도대체 왜 과민성대장증후군과 같은 증상이 나타나는 것일까요? 오늘은 과민성 대장증후군의 발생 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  과민성 대장증후군 원인과 증상과민성 대장증후군은 어떠한 연계 질환이나 해부학적 문제가 없는데도 불구하고 대장의 기능 장애로 발생하는 모든 증상들을 말합니다. 과민성 대장증후군은 암으로 발전될 가능성도 없으며, 위중한 질환도 아닌 단순 대장의 기능장애로 분류가 되어있습니다.과민성 대장증후군의 원인은 다양하며, 아래와 같습니다.스트레스 : 피로누적, 긴장, 압박감 등식생활 문제 : 자극적인 식품 섭취, 폭음, 폭식, 다량의 찬 음식 섭취, 알코올 섭취 등기타 요인 ..

2023.05.31