김 효능 부작용
김은 우리나라사람들이 정말 좋아하는 식품 중에 하나입니다. 반찬으로 먹으면 밥도둑이 따로 없고, 김밥이나 삼각김밥을 만들면 끝도 없이 들어가죠. 이처럼 우리 식탁 위에 빠질 수 없는 김! 이번 글에서는 김에 대해서 알아볼까 해요. 아래 본문에서 김의 역사, 종류, 먹는 법, 영양성분, 김 고르는 법, 보관법, 효능, 부작용까지 다양한 정보를 확인해 보시기 바랍니다. 김 역사김은 김과 김속 또는 돌김 속에 속하는 해조류로, 종이처럼 얇고 넓게 펴서 말린 음식을 말합니다. 우리나라에서 특히 즐겨 먹는 식품인데, 주로 완도군, 해남군, 진도군, 부안군, 보령시, 홍성군 광천읍의 김이 유명합니다. 김을 먹기 시작한 것은 우리나라가 최초인 것으로 알려져 있습니다. 지금 현재까지도 김을 가장 많이 생산하고 수출하..
2023.12.22
